Что влияет на уровень тестостерона?
К снижению уровня тестостерона приводят:
- употребление в больших количествах алкоголя и табака;
- телосложение (лишний вес);
- прием гормональных препаратов.
Какие есть причины проблем в постели?
Основные причины проблем врачи разделяют на две группы:
- Физиологические;
- Психологические.
Существует еще ряд проблем, связанных со здоровьем, которые тоже влияют на мужскую потенцию: физическое недомогание, сахарный диабет, воспаление мочеполовой системы, проблемы с ЖКТ.
К проблемам психологического характера можно отнести:
- Конфликты с партнершей;
- Проблемы на работе
- Стресс, депрессии;
- Недовольство собой или партнером;
- Неправильное распределение время досуга;
- Усталость.
Для определения проблемы специалисты рекомендуют пройти полное медикаментозное обследование.
Главную роль уделяют состоянию здоровья половых органов. После назначают анализы на определения уровня гормонального фона. Если требуется лечение, то назначается гормональная терапия.
Психологические проблемы рекомендуют преодолевать с помощью психологов.
Если пациент имеет лишний вес, то стоит обратиться к диетологам, которые составляют индивидуально для каждого пациента диету для корректировки фигуры.

Как решить проблему с потенцией?
Часто мужчинам для того, чтобы решить проблему с потенцией всего лишь требуются следующие действия:
- полноценный отдых и сон;
- употребление только здоровой пищи;
- умение контролировать свои эмоции.
После ряда исследований ученые сделали выводы, что зачастую мужские проблемы в постели, образуются на фоне конфликтов с его партнершей. Перед обращением за помощью к доктору, можно попробовать поговорить с партнером и решить конфликт. Не только мужчина страдает от проблем в сексуальной жизни, но и женщина, которую он не удовлетворяет. Если проблему не удалось решить самостоятельно, и она имеет медицинский характер – обратитесь к специалистам за помощью, они помогут решить вопрос с выносливостью в постели.