Какие овощи и фрукты полезны для сердца?

0 0 1 053

Сердце – важнейший орган человеческого организма, работу и функционирование которого необходимо поддерживать на должном уровне. Проблемы с сердцем могут отразится не только не этом органе, но и на абсолютно всех других органах организма, ведь сердце обеспечивает кровью все участки организма, а если оно этого делать не будет, то органам не будет хватать питательных веществ, доставляемых кровью, в результате чего возникают разнообразные осложнения.

На картинке показано Какие овощи и фрукты полезны для сердца?
Виктор Лукашенко
Овощи и фрукты содержат в себе разнообразные витамины, которые имеют свойство снижать риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Специалисты рекомендуют следующие фрукты и овощи для сердца.

Морковь


Как показывает статистика, женщины, употребляющие морковь, на 70% процентов уменьшают риск возникновения инфаркта и инсульта. Морковь содержит вещества, которые могут продлить жизнь на несколько лет, а также улучшить её качество. Мужчины, ежедневно употребляющие данный овощ, на 30% реже умирали от заболеваний, связанных с сердечно-сосудситой системой.

Помидор


Томат – ещё один очень полезный элемент для работы и функционирования сердца. Особенно хорош томат при профилактике заболеваний сердца. При употреблении помидоров практически на 50% уменьшается риск заработать инфаркт. Все дело в веществах, которые содержатся в этом овоще, ведь они способствуют улучшению кровообращения и других, не менее важных функций сердечно-сосудистой системы.

Бананы


В этом фрукте находится огромное количество калия и кальция, который очень полезен для сердца.
Абрикосы

Главная особенность абрикосов в том, что при их регулярном употреблении практически на все 100% вы обеспечите себе безопасность от онкологических заболеваний.
Фото. Абрикосы
Их вещества улучшают состояние сосудов, могут способствовать понижению артериального давления.
Читайте также

Польза бананов для сердечной мышцы

Сахарный диабет на фоне инсульта: причины возникновения и способы воздействия на болезнь

Какие орехи полезны для сердца и сосудов?

Какие фрукты полезны для нормальной функциональности сердца?

Рыбий жир для сердца

Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
На изображении показано Какой есть риск заболеть сахарным диабетом?

Какой есть риск заболеть сахарным диабетом?

На изображении показано О чем говорит кровь на туалетной бумаге?

О чем говорит кровь на туалетной бумаге?

На изображении показано Причины отрывания тромба в организме

Причины отрывания тромба в организме

На изображении показано Восстановление потенции в домашних условиях

Восстановление потенции в домашних условиях

На изображении показано Лечение медом сердечно-сосудистой системы

Лечение медом сердечно-сосудистой системы

На изображении показано Почему бывает точечная боль в сердце?

Почему бывает точечная боль в сердце?

На изображении показано Отличия боли в сердце и позвоночнике

Отличия боли в сердце и позвоночнике

На изображении показано Сколько инфарктов может перенести человек и можно ли после этого жить?

Сколько инфарктов может перенести человек и можно ли после этого жить?

На изображении показано Острый приступ ревматизма

Острый приступ ревматизма

На изображении показано Боль и жжение в груди

Боль и жжение в груди

На изображении показано Беспокоят боли в сердце, и при этом ноет левая рука: что это и как лечить?

Беспокоят боли в сердце, и при этом ноет левая рука: что это и как лечить?

На изображении показано Причины венозной боли на локтях

Причины венозной боли на локтях

На изображении показано Физические нагрузки для сердца

Физические нагрузки для сердца

На изображении показано Из-за чего происходит пульсация в брюшной полости?

Из-за чего происходит пульсация в брюшной полости?

На изображении показано Причины набора веса при сахарном диабете

Причины набора веса при сахарном диабете

На изображении показано Влияет ли межпозвоночная грыжа на потенцию?

Влияет ли межпозвоночная грыжа на потенцию?

На изображении показано Капли для потенции Молот Тора

Капли для потенции Молот Тора

На изображении показано Как проверить сонные артерии?

Как проверить сонные артерии?

Статьи/Новости
На изображении часто просматриваемые Средства для улучшения потенции

Средства для улучшения потенции

На изображении часто просматриваемые Упражнения для повышения потенции

Упражнения для повышения потенции

На изображении часто просматриваемые Быстрая потенция: реальность или обман?

Быстрая потенция: реальность или обман?

На изображении часто просматриваемые Повышение потенции без побочных эффектов

Повышение потенции без побочных эффектов

На изображении часто просматриваемые Какие препараты для потенции подходят мужчинам?

Какие препараты для потенции подходят мужчинам?

На изображении часто просматриваемые Витамины для потенции мужчин

Витамины для потенции мужчин

На изображении часто просматриваемые Как повысить потенцию в домашних условиях?

Как повысить потенцию в домашних условиях?

На изображении часто просматриваемые Как увеличить потенцию?

Как увеличить потенцию?

На изображении часто просматриваемые Средства для потенции без побочных эффектов

Средства для потенции без побочных эффектов

На изображении часто просматриваемые Существует ли продукт повышенной потенции?

Существует ли продукт повышенной потенции?

На изображении часто просматриваемые Тревожные симптомы при тренировке

Тревожные симптомы при тренировке

На изображении часто просматриваемые Стадии гипертонической болезни

Стадии гипертонической болезни

На изображении часто просматриваемые Что такое сотрясение сердца?

Что такое сотрясение сердца?

На изображении часто просматриваемые Повышение потенции: препараты, цены

Повышение потенции: препараты, цены

На изображении часто просматриваемые Страдает ли мужская потенция после 50 лет?

Страдает ли мужская потенция после 50 лет?

На изображении часто просматриваемые Сниженная потенция? Какой врач поможет?

Сниженная потенция? Какой врач поможет?

На изображении часто просматриваемые Какая потенция ожидает мужчин в 60 лет?

Какая потенция ожидает мужчин в 60 лет?

На изображении часто просматриваемые Поможет ли для потенции корень растений?

Поможет ли для потенции корень растений?

На изображении часто просматриваемые Как улучшить потенцию у мужчин?

Как улучшить потенцию у мужчин?

На изображении часто просматриваемые Как повысить потенцию мужчин естественными путями?

Как повысить потенцию мужчин естественными путями?

Лучший способ узнавать о новостях первыми