Какие овощи и фрукты полезны для сердца?

0 0 1 242

Сердце – важнейший орган человеческого организма, работу и функционирование которого необходимо поддерживать на должном уровне. Проблемы с сердцем могут отразится не только не этом органе, но и на абсолютно всех других органах организма, ведь сердце обеспечивает кровью все участки организма, а если оно этого делать не будет, то органам не будет хватать питательных веществ, доставляемых кровью, в результате чего возникают разнообразные осложнения.

На картинке показано Какие овощи и фрукты полезны для сердца?
Виктор Лукашенко
Овощи и фрукты содержат в себе разнообразные витамины, которые имеют свойство снижать риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Специалисты рекомендуют следующие фрукты и овощи для сердца.

Морковь


Как показывает статистика, женщины, употребляющие морковь, на 70% процентов уменьшают риск возникновения инфаркта и инсульта. Морковь содержит вещества, которые могут продлить жизнь на несколько лет, а также улучшить её качество. Мужчины, ежедневно употребляющие данный овощ, на 30% реже умирали от заболеваний, связанных с сердечно-сосудситой системой.

Помидор


Томат – ещё один очень полезный элемент для работы и функционирования сердца. Особенно хорош томат при профилактике заболеваний сердца. При употреблении помидоров практически на 50% уменьшается риск заработать инфаркт. Все дело в веществах, которые содержатся в этом овоще, ведь они способствуют улучшению кровообращения и других, не менее важных функций сердечно-сосудистой системы.

Бананы


В этом фрукте находится огромное количество калия и кальция, который очень полезен для сердца.
Абрикосы

Главная особенность абрикосов в том, что при их регулярном употреблении практически на все 100% вы обеспечите себе безопасность от онкологических заболеваний.
Фото. Абрикосы
Их вещества улучшают состояние сосудов, могут способствовать понижению артериального давления.
Читайте также

Польза бананов для сердечной мышцы

Сахарный диабет на фоне инсульта: причины возникновения и способы воздействия на болезнь

Какие орехи полезны для сердца и сосудов?

Какие фрукты полезны для нормальной функциональности сердца?

Рыбий жир для сердца

Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
На изображении показано Причины набора веса при сахарном диабете

Причины набора веса при сахарном диабете

На изображении показано Варикоз яичек: смертельно или нет?

Варикоз яичек: смертельно или нет?

На изображении показано Что делать, если набухли вены на шее?

Что делать, если набухли вены на шее?

На изображении показано Польза калины для сердечной мышцы

Польза калины для сердечной мышцы

На изображении показано Разрешенные физические нагрузки при аритмии сердца

Разрешенные физические нагрузки при аритмии сердца

На изображении показано Что делать, если набухают вены на руках?

Что делать, если набухают вены на руках?

На изображении показано Средства для потенции при ишемии сердца

Средства для потенции при ишемии сердца

На изображении показано Помогите! Как избавиться от мужских проблем в постели?

Помогите! Как избавиться от мужских проблем в постели?

На изображении показано Затруднение в маточных артериях

Затруднение в маточных артериях

На изображении показано Заболевание вен на ногах: какие симптомы нельзя игнорировать?

Заболевание вен на ногах: какие симптомы нельзя игнорировать?

На изображении показано Какие препараты для потенции подходят мужчинам?

Какие препараты для потенции подходят мужчинам?

На изображении показано Почему возникает тромбоз полых вен?

Почему возникает тромбоз полых вен?

На изображении показано Характеристика артериальной гипертензии. Ее признаки

Характеристика артериальной гипертензии. Ее признаки

На изображении показано Разновидности болезней сосудов легких

Разновидности болезней сосудов легких

На изображении показано Причины набухания вен

Причины набухания вен

На изображении показано Порок сердца и смерть

Порок сердца и смерть

На изображении показано Что делать, если периодически отнимается левая рука?

Что делать, если периодически отнимается левая рука?

На изображении показано Как определить тромбоз в домашних условиях?

Как определить тромбоз в домашних условиях?

Статьи/Новости
На изображении часто просматриваемые Средства для улучшения потенции

Средства для улучшения потенции

На изображении часто просматриваемые Упражнения для повышения потенции

Упражнения для повышения потенции

На изображении часто просматриваемые Быстрая потенция: реальность или обман?

Быстрая потенция: реальность или обман?

На изображении часто просматриваемые Повышение потенции без побочных эффектов

Повышение потенции без побочных эффектов

На изображении часто просматриваемые Какие препараты для потенции подходят мужчинам?

Какие препараты для потенции подходят мужчинам?

На изображении часто просматриваемые Витамины для потенции мужчин

Витамины для потенции мужчин

На изображении часто просматриваемые Как повысить потенцию в домашних условиях?

Как повысить потенцию в домашних условиях?

На изображении часто просматриваемые Как увеличить потенцию?

Как увеличить потенцию?

На изображении часто просматриваемые Средства для потенции без побочных эффектов

Средства для потенции без побочных эффектов

На изображении часто просматриваемые Существует ли продукт повышенной потенции?

Существует ли продукт повышенной потенции?

На изображении часто просматриваемые Тревожные симптомы при тренировке

Тревожные симптомы при тренировке

На изображении часто просматриваемые Стадии гипертонической болезни

Стадии гипертонической болезни

На изображении часто просматриваемые Что такое сотрясение сердца?

Что такое сотрясение сердца?

На изображении часто просматриваемые Повышение потенции: препараты, цены

Повышение потенции: препараты, цены

На изображении часто просматриваемые Страдает ли мужская потенция после 50 лет?

Страдает ли мужская потенция после 50 лет?

На изображении часто просматриваемые Сниженная потенция? Какой врач поможет?

Сниженная потенция? Какой врач поможет?

На изображении часто просматриваемые Какая потенция ожидает мужчин в 60 лет?

Какая потенция ожидает мужчин в 60 лет?

На изображении часто просматриваемые Поможет ли для потенции корень растений?

Поможет ли для потенции корень растений?

На изображении часто просматриваемые Как улучшить потенцию у мужчин?

Как улучшить потенцию у мужчин?

На изображении часто просматриваемые Как повысить потенцию мужчин естественными путями?

Как повысить потенцию мужчин естественными путями?

Лучший способ узнавать о новостях первыми