Сухофрукты – лучший друг сердечнососудистой системы

0 0 719

Предпочитаете натуральные средства медикаментам? Тогда вам будет интересно узнать о свойствах сухофруктов, полезных для сердца и сосудов.

На картинке показано Сухофрукты – лучший друг сердечнососудистой системы
Автор
Устранить проблемы со здоровьем при помощи изюма, кураги, чернослива, инжира и фиников, обладающих множеством лечебных качеств, прелестным вкусом и приемлемой стоимостью – верное решение.

Польза сухофруктов для организма в целом и сердечнососудистой системы в частности


Всем известно, что при замораживании и тепловой обработке многие продукты частично утрачивают свою пользу. Однако после сушки польза фруктов только возрастает. Итак, какими витаминами и микроэлементами богаты сухофрукты, и как они влияют на сердечнососудистую систему?
Курага превосходит многие продукты по содержанию магния и калия, железа и фосфора, витаминов А, С и В. При регулярном употреблении она препятствует развитию анемии и сердечнососудистых заболеваний, отлично очищая сосуды и предотвращая их истончение и закупорку.
Чернослив – наилучшее средство для корректировки давления и всех обменных процессов. Калий, присутствующий в продукте, улучшает сердечную деятельность, а витамины группы В незаменимы для нервной системы.
Финики оказывают благотворное влияние не только на сердце, но также на иммунную и кровеносную систему. Способствуют повышению мозговой активности и мужской силы. Порошок из косточек этого экзотического фрукта добавляли в пищу фараонам.
Изюм необычайно полезен для сердца и сосудов. Щедро наделенный витаминами и микроэлементами сухофрукт поможет понизить уровень холестерина в крови, предотвратить образование тромбов, снять сосудистые спазмы и уменьшить нагрузку на сердце.
Сухофрукты – лучший друг сердечнососудистой системы

Смесь из сухофруктов при заболеваниях сердца и сосудов


Людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, специалисты советуют добавить в ежедневный рацион смесь из кураги, изюма, чернослива и грецких орехов. Перед употреблением в смесь можно добавить немного меда и лимонного сока. Такой десерт позволит предотвратить развитие аритмии и атеросклероза, улучшить состояние сосудов и укрепить сердце.
Регулярное употребление в пищу сухофруктов, полезных для сердца и сосудов, поможет сохранить здоровье и бодрость духа на долгие годы.
Читайте также

Какие орехи полезны для сердца и сосудов?

Какие сухофрукты самые полезные для правильной работы сердца?

Великая сила овощей против заболеваний сердца

Изюм - лекарство для сердца?

Гарантия здоровья сердца

Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
На изображении показано Смертелен ли порок сердца?

Смертелен ли порок сердца?

На изображении показано Причины появления болевых ощущений под лопаткой и в сердце

Причины появления болевых ощущений под лопаткой и в сердце

На изображении показано Причины болезненности вен по всему телу

Причины болезненности вен по всему телу

На изображении показано Чем лечат варикозное расширение вен?

Чем лечат варикозное расширение вен?

На изображении показано Какие сухофрукты самые полезные для правильной работы сердца?

Какие сухофрукты самые полезные для правильной работы сердца?

На изображении показано О чем может говорить боль в сердце слева?

О чем может говорить боль в сердце слева?

На изображении показано Используется ли мед для лечения сердца?

Используется ли мед для лечения сердца?

На изображении показано Почему происходит усталость сердечной мышцы?

Почему происходит усталость сердечной мышцы?

На изображении показано Что можно употреблять при инсульте и сахарном диабете и какая польза этой диеты?

Что можно употреблять при инсульте и сахарном диабете и какая польза этой диеты?

На изображении показано Как похудеть без диеты?

Как похудеть без диеты?

На изображении показано Лечение тромбоза компрессами

Лечение тромбоза компрессами

На изображении показано Сухофрукты – лучший друг сердечнососудистой системы

Сухофрукты – лучший друг сердечнососудистой системы

На изображении показано Реальна ли опасность вегето-сосудистой дистонии

Реальна ли опасность вегето-сосудистой дистонии

На изображении показано Болит желудок, отдает в сердце, в чем причина?

Болит желудок, отдает в сердце, в чем причина?

На изображении показано Что означает боль возле лопатки в области сердца?

Что означает боль возле лопатки в области сердца?

На изображении показано Что вызывает порок сердца у женщины?

Что вызывает порок сердца у женщины?

На изображении показано Из-за чего происходит пульсация в брюшной полости?

Из-за чего происходит пульсация в брюшной полости?

На изображении показано Что необходимо знать о видах аневризм аорты?

Что необходимо знать о видах аневризм аорты?

Статьи/Новости
На изображении часто просматриваемые Средства для улучшения потенции

Средства для улучшения потенции

На изображении часто просматриваемые Упражнения для повышения потенции

Упражнения для повышения потенции

На изображении часто просматриваемые Быстрая потенция: реальность или обман?

Быстрая потенция: реальность или обман?

На изображении часто просматриваемые Повышение потенции без побочных эффектов

Повышение потенции без побочных эффектов

На изображении часто просматриваемые Какие препараты для потенции подходят мужчинам?

Какие препараты для потенции подходят мужчинам?

На изображении часто просматриваемые Витамины для потенции мужчин

Витамины для потенции мужчин

На изображении часто просматриваемые Как повысить потенцию в домашних условиях?

Как повысить потенцию в домашних условиях?

На изображении часто просматриваемые Как увеличить потенцию?

Как увеличить потенцию?

На изображении часто просматриваемые Средства для потенции без побочных эффектов

Средства для потенции без побочных эффектов

На изображении часто просматриваемые Существует ли продукт повышенной потенции?

Существует ли продукт повышенной потенции?

На изображении часто просматриваемые Тревожные симптомы при тренировке

Тревожные симптомы при тренировке

На изображении часто просматриваемые Стадии гипертонической болезни

Стадии гипертонической болезни

На изображении часто просматриваемые Что такое сотрясение сердца?

Что такое сотрясение сердца?

На изображении часто просматриваемые Повышение потенции: препараты, цены

Повышение потенции: препараты, цены

На изображении часто просматриваемые Страдает ли мужская потенция после 50 лет?

Страдает ли мужская потенция после 50 лет?

На изображении часто просматриваемые Сниженная потенция? Какой врач поможет?

Сниженная потенция? Какой врач поможет?

На изображении часто просматриваемые Какая потенция ожидает мужчин в 60 лет?

Какая потенция ожидает мужчин в 60 лет?

На изображении часто просматриваемые Поможет ли для потенции корень растений?

Поможет ли для потенции корень растений?

На изображении часто просматриваемые Как улучшить потенцию у мужчин?

Как улучшить потенцию у мужчин?

На изображении часто просматриваемые Как повысить потенцию мужчин естественными путями?

Как повысить потенцию мужчин естественными путями?

Лучший способ узнавать о новостях первыми