Как правильно измерять пульс?

Ребенок должен находиться в состоянии покоя. Рекомендовано измерять утром, когда он еще находится в постели и делать это надо в одно и то же время, чтобы показатели были более точными. При измерении необходимо учитывать не только частоту ударов, но и ритм пульса.
Иногда при определении показателя частоты пульса можно ощутить сбой в его ритме, это может свидетельствовать об аритмии.
Для более удобного измерения можно купить специальный аппарат, который одевается на пальчик. Он показывает частоту сокращений сердца и насыщенность крови кислородом.
Не рекомендуется подсчитывать пульс за 15 или 30 секунд, потом умножая его на два. При таком измерении можно недоглядеть сбои в ритмичности.
Рекомендованные места, где можно измерять пульс:

1. У малышей до года, пульс отчетливо можно услышать, приложив пальцы к родничку или грудной клетке;
   
2. После года – на шее, висках, а также за ухом;
   
3. От 7 лет более можно проверять на лучевой артерии.
   

Высокая и низкая пульсация: стоит ли беспокоиться?

Сердце – это самый главный орган человека и когда возникают какие-то сбои в его работе, мы можем это определить по ритмичности пульса. Так что при первых симптомах учащенного сердцебиения или замедления его ритма, необходимо сразу направиться с ребенком на консультацию к кардиологу.
Причины, которые вызывают учащенное сердцебиение:

• Низкий уровень гемоглобина в крови;
  
• Нарушение со стороны сердечно-сосудистой системы;
  
• Повышение температуры тела в связи с простудными заболеваниями;
  
• Физическая нагрузка;
  
• Анемия.
  

Не стоит волноваться, если учащенное сердцебиение возникло в результате физических нагрузок. Если ритм приходит в норму через 10 минут после тренировок, то нет повода для беспокойства. Но если ритм сердца учащается и это сопровождается слабостью и головокружение, то необходимо посетить кардиолога или терапевта. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии тахикардии.

Эту патологию можно распознать по следующим признакам:

1. Слабость и частые головокружения;
   
2. Быстрая утомляемость;
   
3. Понижения артериального давления;
   
4. Побледнение кожных покровов.
   

Родителям следует помнить, что брадикардия – это не простой сбой в работе сердца, а очень серьезная болезнь. Если вовремя не принять меры, дело может дойти до оперативного вмешательства.

Профилактические меры, которые способствуют нормализации пульса

Чтобы пульс вашего ребенка в 12 лет был 55-65 ударов в минуту, что является для него нормой, необходимо вести контроль над образом его жизни. Эти рекомендации важно соблюдать всем, независимо от возраста.
Рекомендовано:

• вести активный образ жизни, заниматься физическими упражнениями;
  
• прогулки по свежему воздуху;
  
• положительный эффект имеет плаванье и лыжный спорт;
  
• соблюдение диет. Если есть предрасположенность к анемии, необходимо исключить жирную пищу. Предпочтение предоставляется продуктам, богатым на калий и магний;
  
• полноценный, здоровый сон;
  
• никаких стрессов и переутомлений.
  

Только придерживаясь рекомендаций, можно уберечь своего ребенка от развития самых страшных сердечно-сосудистых заболеваний. Целесообразно, раз в полгода проходить обследования у специалистов.

«Видео А можно измерить давление малышу?»