Основные постулаты диеты по группе крови
Источником идеи разработки данной системы является предположение, что на формирование групп крови влияло питание. Поэтому метаболизм напрямую зависит от подходящего рациона.
Рассмотрим предлагаемое авторами меню для каждой группы:
- Первая группа
Охотники, основной едой которых было мясо. - Вторая группа
Земледельцы, употребляющие растительные продукты. - Третья группа
Скотоводы, приручившие животных, ели молочку. - Четвертая группа
Возникла от смеси всех троих.
Таким образом, была разработана диета по группе крови:
- первым рекомендовано налегать на мясные продукты;
- вторым их исключить вовсе и придерживаться вегетарианства;
- третьим сбалансировать рацион, убрав из него жирное и сладкое;
- четвертым налегать на фрукты, овощи и молочные продукты.
Если вдруг окажется, что ярому любителю мяса его есть противопоказано, не стоит огорчаться раньше времени. На помощь придет лекарственный препарат «Гуарем», который предназначен для снижения веса.
Клетчатка из гуаровой смолы отлично насыщает, устраняет чувство голода. Гранулы средства принимают во время еды, и они легко растворяются в жидкости. Поэтому «Гуарем» совместим со всеми группами крови, как и любым типом питания.
Причем тут кровь?
Специалисты в области медицины в корне не согласны с рассмотренной системой распределения. Дело в том, что по группам крови людей делят на основании главных антител. Хотя их очень много, таким образом и схем питания должно быть больше. Сбрасывание лишних килограмм абсолютно не связано с кровью. Питаясь данным образом, человек лишает себя необходимых питательных веществ, которые весьма ограничиваются.Мнение врачей сводится к тому, что система имеет больше коммерческий интерес, чем научное обоснование.
Как снизить вес без диеты по группе крови?
Для снижения избыточной массы тела рекомендовано:
- придерживаться сбалансированного питания;
- заниматься физической активностью;
- тратить больше энергии, чем потребляете.
Соблюдая данные принципы на постоянной основе можно привести тело в необходимую форму и без диеты по группе крови.
Помочь в избавлении от лишних килограмм поможет специально разработанный для этих целей препарат «Гуарем».
Он снижает пик концентрации инсулина после приема пищи, выравнивается уровень холестерина в крови. Также средство нормализует стул, кишечную микрофлору, связывает токсины. С ним убрать процент жира в организме намного легче. Зафиксирована результативность препарата минус 15 кг за два месяца.
