Психология и стресс: что общего?

0 0 284

Состояние повышенного напряжения нередко посещает даже самых эмоционально стойких людей. Психология вещает об однотипности реакции человека на любой стресс, в независимости от его источника. Так ли это на самом деле?

На картинке показано Психология и стресс: что общего?
Автор

Стресс и психология


Проводили много исследований, которые определили, что любые негативные состояния побуждают одну комплексную реакцию. Поэтому совсем неважно, какой фактор спровоцировал стресс:
  • унижение;
  • обида;
  • страх;
  • усталость;
    психология стресс
  • холод;
  • боль.

Все это может происходить в реальном времени или быть ожиданием. Изначально состояние перенапряжения было защитным механизмом, который в сложную минуту активизировал адреналин и помогал выживать. В современности жизни человека редко кто-то реально угрожает, в основном ситуации прокручиваются мысленно. Способна ли психология помочь справиться с подобным состоянием? Вполне, но не ждите, что это произойдет сиюминутно. Ведь работа с психологом занимает не один месяц, а в запущенных случаях и годы.
Если времени на столь кропотливую работу у вас нет, надежным помощником станет препарат «Медула Голд».
Медула_Голд_препарат
Его действие заключается в стимуляции мозга, устранении страхов и тревожностей. Средство абсолютно на натуральной основе и состоит из экстракта листьев гинкго билоба. «Медула Голд» легко усваивается и положительно воздействует на нервную систему человека.

Чем опасен постоянный стресс?


Разовое состояние перенапряжение в некоторых случаях даже полезно, но постоянное повышенное напряжение негативно сказывается на здоровье человека. Оно может привести к таким нарушениям в организме:
  1. проблемы с иммунной системой;
  2. инфаркту;
  3. сбою кровообращения в мозге;
    психология стресс
  4. гипертонии;
  5. депрессии.

При снижении иммунитета тело перестает сопротивляться вирусам и бактериям. Чтобы исключить такую возможность, придется серьезно задуматься о причинах, которые вызывают перенапряжение.

Психологическая борьба со стрессом


В начале ищем источник возникновения данного состояния:
  • Что его провоцирует?
  • Как долго вы пребываете в нем?
  • Кто выступает катализатором?

Разобравшись с причинами, переходим к действиям. Вариант обратиться за специализированной помощью всегда в тренде, ведь психология постоянно развивается.
стресс психолог
Но не стоит надеяться на кого-то, все равно работать над собой придется самостоятельно.
Для минимизации воздействия стресса необходимо:
  1. составлять заранее список задач и время на их выполнение;
  2. не переживайте о вещах, на которые не в силах повлиять;
  3. перестать сравнивать себя с кем-либо;
  4. планировать свой день без спешки;
  5. решать одну проблему за один раз.

Применяя данные советы в комплексе с препаратом «Мелула Голд», результат не заставит долго ждать.
Медула_Голд_препарат
Кроме благоприятного влияния на нервную систему, средство богато на витамины: С, РР, Р, В1, В2, В6. Принимают по три капсулы в сутки во время еды.
Видео: «Психология.Как снять стресс - два секрета»

Читайте также

Как избавиться от сильного стресса?

Лекарство от тревоги и стресса

Как пережить стрессовую ситуацию?

Как не заедать стресс?

Как похудеть на 10 кг за месяц?

Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
На изображении показано Причины боли в груди и что с этим делать

Причины боли в груди и что с этим делать

На изображении показано Какие орехи полезны для сердца и сосудов?

Какие орехи полезны для сердца и сосудов?

На изображении показано Болит левый бок в области сердца

Болит левый бок в области сердца

На изображении показано Психология и стресс: что общего?

Психология и стресс: что общего?

На изображении показано Что вызывает острые заболевания вен?

Что вызывает острые заболевания вен?

На изображении показано Из-за чего возникает слабость в районе сердца?

Из-за чего возникает слабость в районе сердца?

На изображении показано Отказ конечностей и возможные причины

Отказ конечностей и возможные причины

На изображении показано Особенности тромбофлебита сердца

Особенности тромбофлебита сердца

На изображении показано Диета при болезни сердца и сосудов

Диета при болезни сердца и сосудов

На изображении показано Как проявляется врожденный порок сердца?

Как проявляется врожденный порок сердца?

На изображении показано Причины возникновения инсульта при сахарном диабете 2 типа

Причины возникновения инсульта при сахарном диабете 2 типа

На изображении показано Как убрать мужской пивной живот?

Как убрать мужской пивной живот?

На изображении показано Как проявляется тромбоз сосудов нижних конечностей?

Как проявляется тромбоз сосудов нижних конечностей?

На изображении показано Осторожно! Сердечный приступ

Осторожно! Сердечный приступ

На изображении показано Болит сердце и давление скачет?

Болит сердце и давление скачет?

На изображении показано Болит сердце при глубоком вдохе

Болит сердце при глубоком вдохе

На изображении показано Почему тяжело дышать и болит сердце?

Почему тяжело дышать и болит сердце?

На изображении показано Каким образом помочь сердцу при сахарном диабете?

Каким образом помочь сердцу при сахарном диабете?

Статьи/Новости
На изображении часто просматриваемые Средства для улучшения потенции

Средства для улучшения потенции

На изображении часто просматриваемые Упражнения для повышения потенции

Упражнения для повышения потенции

На изображении часто просматриваемые Быстрая потенция: реальность или обман?

Быстрая потенция: реальность или обман?

На изображении часто просматриваемые Повышение потенции без побочных эффектов

Повышение потенции без побочных эффектов

На изображении часто просматриваемые Какие препараты для потенции подходят мужчинам?

Какие препараты для потенции подходят мужчинам?

На изображении часто просматриваемые Витамины для потенции мужчин

Витамины для потенции мужчин

На изображении часто просматриваемые Как повысить потенцию в домашних условиях?

Как повысить потенцию в домашних условиях?

На изображении часто просматриваемые Как увеличить потенцию?

Как увеличить потенцию?

На изображении часто просматриваемые Средства для потенции без побочных эффектов

Средства для потенции без побочных эффектов

На изображении часто просматриваемые Существует ли продукт повышенной потенции?

Существует ли продукт повышенной потенции?

На изображении часто просматриваемые Тревожные симптомы при тренировке

Тревожные симптомы при тренировке

На изображении часто просматриваемые Стадии гипертонической болезни

Стадии гипертонической болезни

На изображении часто просматриваемые Что такое сотрясение сердца?

Что такое сотрясение сердца?

На изображении часто просматриваемые Повышение потенции: препараты, цены

Повышение потенции: препараты, цены

На изображении часто просматриваемые Страдает ли мужская потенция после 50 лет?

Страдает ли мужская потенция после 50 лет?

На изображении часто просматриваемые Сниженная потенция? Какой врач поможет?

Сниженная потенция? Какой врач поможет?

На изображении часто просматриваемые Какая потенция ожидает мужчин в 60 лет?

Какая потенция ожидает мужчин в 60 лет?

На изображении часто просматриваемые Поможет ли для потенции корень растений?

Поможет ли для потенции корень растений?

На изображении часто просматриваемые Как улучшить потенцию у мужчин?

Как улучшить потенцию у мужчин?

На изображении часто просматриваемые Как повысить потенцию мужчин естественными путями?

Как повысить потенцию мужчин естественными путями?

Лучший способ узнавать о новостях первыми